2025年11月26日晚，由中醫(yī)藥學(xué)院直屬黨支部主辦，中醫(yī)藥學(xué)院黨建小組與中醫(yī)藥應(yīng)用研究所協(xié)辦的黨建引領(lǐng)“亦生亦師”項(xiàng)目化課程系列講座第六期——“發(fā)掘古法導(dǎo)引，守護(hù)脊柱健康”在西二104針灸推拿實(shí)訓(xùn)室成功舉行。本次活動(dòng)吸引了中醫(yī)藥學(xué)院50名學(xué)生積極參與，旨在傳承中醫(yī)養(yǎng)生智慧，提升學(xué)生脊柱健康意識(shí)與自我保健能力。
宿鶴揚(yáng)講解理論知識(shí)
活動(dòng)伊始，中醫(yī)藥應(yīng)用研究所講師團(tuán)成員宿鶴揚(yáng)緊緊圍繞“古法導(dǎo)引與脊柱健康”的主題，為同學(xué)們講解。他從導(dǎo)引術(shù)的歷史起源與發(fā)展講起，逐步解析其“氣血流通、臟腑調(diào)和”的核心理念，并重點(diǎn)結(jié)合現(xiàn)代學(xué)生群體中常見(jiàn)的脊柱側(cè)彎、頸肩勞損等問(wèn)題，詳細(xì)闡述了古法導(dǎo)引的針對(duì)性調(diào)理方案與獨(dú)特的預(yù)防價(jià)值。他強(qiáng)調(diào)，導(dǎo)引并非簡(jiǎn)單的肢體伸展，而是一種內(nèi)在的修煉，其精髓在于“動(dòng)中有靜，靜中有動(dòng)”，最終實(shí)現(xiàn)形體與精神的協(xié)同養(yǎng)護(hù)。在講解過(guò)程中，還特別強(qiáng)調(diào)了現(xiàn)代生活中常見(jiàn)的脊柱問(wèn)題，如頸椎病、腰椎間盤(pán)突出等，并結(jié)合古法導(dǎo)引的原理，提出了針對(duì)性的預(yù)防和調(diào)理方法。
視頻演示標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作
隨后，現(xiàn)場(chǎng)播放了由中醫(yī)藥應(yīng)用研究所講師團(tuán)精心錄制的導(dǎo)引動(dòng)作教學(xué)視頻，系統(tǒng)展示了多個(gè)針對(duì)頸、胸、腰椎的經(jīng)典導(dǎo)引姿勢(shì)，包括八段錦中關(guān)于脊柱保健的精華招式，視頻詳細(xì)的要領(lǐng)講解，確保每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)都能清晰呈現(xiàn)。在觀看過(guò)程中，同學(xué)們?nèi)褙炞?，這段教學(xué)視頻不僅再現(xiàn)了標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，將古老的導(dǎo)引術(shù)以現(xiàn)代化方式呈現(xiàn)，為接下來(lái)的實(shí)操環(huán)節(jié)提供了直觀的參考依據(jù)，讓學(xué)生們能夠更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。在講師和黨建小組工作人員的引導(dǎo)下，學(xué)生們分為若干小組，開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操訓(xùn)練，大家互相糾正動(dòng)作、講師團(tuán)成員巡回指導(dǎo)，確保動(dòng)作規(guī)范，不少同學(xué)表示“做完一套動(dòng)作，肩頸輕松了許多”。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)分組實(shí)操
活動(dòng)尾聲，講師團(tuán)隊(duì)、黨建小組成員與學(xué)生代表，共同合影留念，這張充滿笑容的大合照，記錄下了這一融合傳統(tǒng)智慧與現(xiàn)代教學(xué)的美好時(shí)刻。本次培訓(xùn)不僅提升了學(xué)生的脊柱保健能力，也進(jìn)一步弘揚(yáng)了中醫(yī)“治未病”的理念，是黨建引領(lǐng)下中醫(yī)藥文化育人的又一次生動(dòng)實(shí)踐。通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們不僅學(xué)到了實(shí)用的健康知識(shí)，更增強(qiáng)了對(duì)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的認(rèn)同與自信，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的中醫(yī)藥人才奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
工作人員合影留念
圖片：胡雅軒
編輯：陸渝濤
初審：胡雅軒
復(fù)審：曾玉梅
終審：曾祥彪